2014年10月25日 | 日記
雑誌で見たまつげ美容液

今日はいきなり自慢話をしたいと思います(* ̄ー ̄)

なんと前々から狙っていたまつげ美容液をゲットしてしまいました!!!

前に雑誌で見たときからずっと欲しかったものなのですが、すごく高くって苦学生のわたしにはなかなか手が出せなかったのですが・・・(;д;)
ちょっと想定外の臨時収入が入ったためさっそく購入してしまいました☆

見た感じは・・・普通です(笑)
特に変わったところは無いですねー

これを今日から朝晩まつげに塗れば、数週間後には美しいまつげを手に入れられちゃう・・・予定です( ̄∇ ̄)

まあ使用経過はまたこちらで報告させていただこうと思ってますので、ぜひぜひ見てください!

 

まつげ美容液買っちゃいました♪♪ それもあの某セクシー女性タレントさんが使用しているのと全くおんなじものです(≧▽≦) お値段は結構はりましたが、まつげ美容液ってどれもなかなか高いじゃあないですか!! 中途半端な金額を出して、効果があまり無いようなまつげ美容液を掴まされるぐらいなら始めっから多めに払っていいものを買った方がいいと思ったんです(´Д`;) だって芸能人があれだけ宣伝していて全く効果がなかったら本当にクレームものじゃあないですか。 宣伝した人だって叩かれるだろうし...でもそういうことが起こっていないのだから、きっとこのまつげ美容液は効果があるんだと思うんですよね☆

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2014年10月21日 | 健康
血糖値測定器を選ぶポイント

血糖値測定器は大きさも機能もそれぞれ異なったものがたくさんあります。
選ぶときには、何を重視するのかを決めておくようにしましょう。
血糖値測定器を選ぶときのポイントは
・消耗品の費用
・採血量
・本体価格
・測定時間
・採血できる場所
・本体の大きさ
・記録容量

血糖値測定器本体の価格はわかりやすく、比較もしやすいものですが、消耗品費は1年間どれくらいかかるのかを計算し、計画的に購入しないと高くついてしまいます。
本体以上にしっかり比較しておきたいのが消耗品費なのです。
測定時間は数秒で測定できる血糖値測定器がほとんどですが、10秒前後かかってしまう測定器もあります。
記録しておける容量も違ってきます。
少ないと150回分、多いと450回分は記録できます。
採血は通常、指の先から採血します。
もっとも正確に測定できる測定方法ですが、痛みが強いのが欠点です。
指だけではなく、手のひらや二の腕で採血できる測定器だといいですね。
本体の重さもさまざまで、フリースタイルフラッシュの40gのように、軽い血糖値測定器もありますが、アキュチェックコンパクトプラスのように130gもする測定器もあります。
重さのチェックをするときには、交換しなければいけない電池の種類も確認しておくようにしましょう。

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2014年10月5日 | 健康
グルコサミンの評判

グルコサミンってどうなんですかね?
今、テレビコマーシャルとか、新聞の折り込みチラシとかで目にする機会が増えたけど、実際のところ効果はあるんでしょうか。
サプリメントだから薬とは違ってすぐに効果が出るものではないでしょうし、
個人差があっても不思議ではないですもんね。
実は今、義母に頼まれてグルコサミンのサプリメントを買おうとしているんですけど、たくさんあって迷ってるんです。
そもそも効果あるの?って思い始めちゃって、なかなか先にすすめません。
義母は、チラシとかコマーシャルの影響で欲しがっているだけなんですよね。
そんなに関節痛を訴えてくることもないんですけどね。まぁ本人がほしいって言ってるんで買ってあげる気ではいるんですけど。
ホームページを見ていると、関節痛の痛みのことだけじゃなくて、
「元気になった」とか「若々しくなった」って言葉をちらほらみかけるんです。
本当にこういった効果があるなら、かなり魅力的ですよね。
私はサプリメントとか健康食品とか、一回も試したことがないのでこういうのよく分からないんです。
本当にあんな粒で効果あるの?って思っちゃうんで。
とりあえずグルコサミンの評判が良さそうなのを一つ買ってみようかな。

グルコサミンサプリメント

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2014年10月2日 | ペット
犬の結膜炎は予防することが大切

色々な原因で起こる犬の結膜炎、シャンプーなどの刺激によっても起こります。一番多いのが目を強くこする行為です。毛足の長い犬種であれば、目に毛が入ってしまうことが刺激になることもあります。

片目のみの症状であれば、掻きむしる、アレルギーなどが疑われます。両目の場合には感染症と考えるべきです。目に異物が混入することによって、涙の減少から、感染症に至ることもあるので、目やにや涙目、目の腫れがある場合には、結膜炎を見越した治療が必要になります。

生後間もない犬も結膜炎になることがあります。目やには顕著にみられる症状なので、覚醒しているのに目が開けられない場合には、早期に治療を開始すべきです。

結膜炎の治療を円滑に進めるためには、原因を突き止めることが重要です。経路を絶たなければ、何度も発症してしまう可能性があるのです。飼い主の配慮によって容易に重症度が異なる結膜炎は、快適な生活を送るためには大切です。

エリザベスカラーを用いて掻きむしる行為を抑制することで、症状の進行を防ぐことも可能ですが、常に装用するというのは、快適さに欠けるのは必然です。だからこそ、生活の中で結膜炎を予防することが、犬の生活を支えます。

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2014年9月20日 | 日記
腱鞘炎の上手な予防法

腱鞘炎の予防法について考えてみましょう。
腱鞘炎は患部を安静にしているということが何よりも重要なのですが、痛みを感じない程度であれば軽く動かすようにしましょうね。

これには患部の血行促進だけでなく腱鞘が硬化を予防する効果があるからです。
腱鞘炎を患っているのであれば、痛みを感じないことはもちろん、患部が悪化しないことがなによりも重要になります。

そこで、仕事の合間に負担がかかっている部分を休めるようにしたり、ストレッチをするようにしましょう。
そうすることで腱鞘炎の予防をすることができるんですよ。

特にデスクワークの作業中というのは指から肩に最も負担がかかります。
腱鞘炎の症状を意識し過ぎてしまって、つい手の末端のストレッチばかりを意識してしまうものです。

しかし、肘から先だけでなく、しっかりと体全体をストレッチするようにしましょうね。
作業中の息抜きのついでにストレッチをしてください。
ただし、痛みが強く出るようなストレッチではよくありません。

痛みを感じない、気持ちが良いと感じる程度でストレッチをするようにしましょうね。
そうすることで、普段の生活の中で腱鞘炎を緩和させることができるようになりますよ。

是非試してみてくださいね。

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2014年9月17日 | 健康
禁煙は最初の1週間が勝負

禁煙というのはつらい最初の1週間を乗り切ることがなによりも重要です。
一般的には、禁煙をはじめてから最初5日から7日が最も辛い時期になります。

その辛い1週間をうまく乗り切る事ができれば離脱症状を緩和させることができるようになりますよ。
また、この最初の1週間にニコチン置き換え療法を行うというのもおすすめです。

最初の1週間をうまく乗り切ることさえできれば、後はタバコが必要ない生活に慣れていくことができますよ。
さらに1ヶ月ぐらいすると、ある程度はタバコを吸わなくても不安感などを感じることなく安心できるようになります。
また、タバコを意識することもなくなりますよ。

禁煙を始めることは誰にでもできますが、なにより重要なことは禁煙を持続することなのです。
また、禁煙のご褒美にタバコを吸う!
という方もいます。

最初の1週間を無事に禁煙することができたら1本だけタバコを吸う!
そのような考え方をしていると禁煙を成功させることはまず不可能ですよ。

ニコチンというのは一度でも摂取すると再び依存してしまいます。
そのため、一度禁煙をスタートしたのであれば、もう二度とタバコを吸わない!
という覚悟が必要不可欠なのです。

そのことをよく覚えておいてくださいね。

チャンピックスとは、国内でも初の飲む禁煙補助薬として人気を集めている製品です。それまで、禁煙補助薬というと、ニコチンを含んだパッチやガムが一般的でした。ですが、チャンピックスの場合はニコチンが含まれていません。ニコチンが含まれていないメリットとしては、より禁煙を成功しやすくなりという点があります。ニコチン依存症からなかなか抜け出せない方にこそ、使用がすすめられている禁煙補助薬がチャンピックスです。

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2014年9月17日 | 日記
読書が一日の終わりの合図となる

毎日の習慣を自分で作っておくことによって、気持ちをオフにするタイミングをはっきりさせることができるようになります。たとえば、ベッドサイドで読書をするということが、毎日の日課としましょう。その時間に移行したということは、後は寝るだけという気持ちになるはずです。

こうした気持ちの切り替えというのは、日常にメリハリをつけるためには必要です。どれだけ忙しくても場面転換をはっきりさせることができれば、気持ちがだらけることがなくなるのです。

だからこそ、忙しくしている人ほど、変化のある生活の中に、毎日同じことを繰り返しているというエピソードを持っているのかもしれません。それが、気持ちを同じ状態に向かせる合図となるのでしょう。

読書によって一日フル回転していた体と心を休ませることができます。ゆったりとした時間の中で読書ができるのであれば、自分自身のオフタイムとして利用してみてはいかがでしょうか。

現実的に読書はベッドで横になりながらでも行えます。つまり、環境的な制限を大きく受けないものなのです。だからこそ、一日の最後に読書で占めるという考えを持つことが、自分の頭を切り替え、体も寝る準備を整えるように促すのではないでしょうか。

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2014年9月15日 | 健康
妊娠中には葉酸サプリを飲んでいました

妊娠してから妊婦には葉酸がとっても必要だという事をしりました。
それまでは、食事に気を使ったりもした事はなくて、葉酸が含まれるものを食べようなんて考えた事もありませんでした。
葉酸だけではなくて、カルシウムや、鉄分もとっても必要なんですよね。でも、普段の食事で十分な栄養を摂取するのは難しいと思います。
妊娠する前から、貧血持ちだったのでなおさら鉄分は気にしなさいと先生にも言われました。
でもつわりも酷かったので、なかなか食事自体をするの事が出来なかったんです。それを知った姉が、葉酸サプリを買ってきてくれました。
その葉酸サプリには鉄分やカルシウムも含まれているものだったので、食事が取れないので必ずサプリを飲むようにしました。
たくさんあるサプリの中で、このサプリに出会えてよかったなと思っています。
本来なら、妊娠前から葉酸を積極的に摂取したほうがいいそうなので、遅すぎたかなと思いながらも毎日葉酸サプリを飲んでいます。

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2014年9月14日 | 日記
掃除が革命的に変わるスチームクリーナー

掃除に対する抵抗を下げてくれるスチームクリーナーは、通販業界を震撼させるほどの人気を博しています。世界中で数千万台を売り上げているものもあるほどです。

日本でも多くのスチームクリーナーが販売されていますが、それぞれに特徴を持っているため、できるだけ利用したい意向に沿ったものを選択するのが成功の秘訣となっています。ポータブルタイプのものから、大きな業務用のものまで確認できます。

カーペットにも利用することができるものから、高温スチームが瞬時に汚れを綺麗にしてくれるものまで、理想的な使い勝手を発揮するものが満載です。掃除に対するイメージが革命的に変化するであろう効果が見込めるからこそ、長年にわたって多くの家庭に受け入れられているのです。

女性が使いやすいものをコンセプトに開発されたモデルも数多く存在し、複数のアタッチメントを使い分けることによって、細かな箇所の汚れにも対応することができるものも存在します。

除菌効果があったり、洗剤を必要とせずに頑固な汚れを綺麗にすることもできるため、わずかな時間で驚きの綺麗さを手にすることができるのも魅力的です。掃除に対する思いを変えるのであれば、スチームクリーナーの利用は大きな味方になること間違いなしです。

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2014年9月14日 | 健康
便利な睡眠剤のデパス

睡眠剤のデパスをよく飲んでいます。
あんまりすんなりと眠れない日が多いので、デパスは本当に重宝しているんですよ。
急激に睡魔に襲われると言うわけではないのですが、徐々に効いてくるので個人的には気に入っています。
「あ、眠くなってきたから寝よう」と言う感じですかね。
あんまり依存性もありませんので、そこらへんも助かっています。
まぁこれに関してはある程度は個人差があるとは思いますが。
あと、睡眠導入以外にも慢性の肩こりや腰痛を和らげていってくれる効果もありまして。
これに関してもおかげさまでずいぶん助けられています。
肩なんかガチガチだったんですけど、デパスを飲むようになってからはだいぶマシになりましたからね。
睡眠導入にも、慢性の肩こり・腰痛の緩和にもかなり役立ってくれる薬なんじゃないかと思います。
こういったことで悩まされている、なんていう人にはとてもお勧めですので、ぜひ試してみてください。

デパスとは、一般的に神経症、うつ病や心身症、睡眠障害の他、肩こりや腰痛などの改善に役立てられているお薬です。効果は高いものの、副作用が比較的少ないことで知られており、幅広い診療科で用いられています。その効果はベンゾジアゼピンの5、6倍とも言われ、また短時間で発揮されるとあります。精神的に落ち着きを取り戻したい方々にも用いられ、心労的疲労から眠れない方が睡眠薬のように用いるケースがあることでも知られています。

デパス通販

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